ピックアップ障害と鍼灸治療
(卵管閉塞や卵管狭窄による卵管因子の問題について）

ストレスに対する考え方について

ストレスを解消していくことで、自律神経の緊張が緩み交感神経と副交感神経のバランスが整い、その結果ホルモンバランスが整うことからストレスと不妊には強い関係性があります。

東洋医学的には疏肝理気という方法で気が巡るようにしていきます。ストレスがかかったことで気が巡らなくなったことにより、停滞した症状が出てきます。特に脳や下垂体などに問題を起こすことが多いので、使う穴としたら指や頭などの血を使い気をめぐらします。気が巡ることで血もめぐることから古くて汚れた瘀血も流れていくので、様々な婦人科症状が緩和していきます。

栄養に対する考え方

基本的には痩せている患者さんは栄養不足、太っている患者さんは糖質や悪い油や添加物などの取りすぎなどを考えていくのですが、今回は痩せている患者さんについての栄養を考えてみます。多くは貧血、やせ気味、月経量の少なさ、月経周期が遅れる方が多いです。東洋医学的には血虚と言ったり、脾虚といったりします。

よくダイエットをした方で生理が来なくなったという話を聞きます。またファスティング（断食）も正しくおこなわないと逆に悪くなる方も多いです。良質なコレステロールや鉄やたんぱく質などその方の不足した栄養素をいかに補うことができるか？血液検査などのデータをみながら考えていかれたらと思います。フェリチンの値が低くて鉄不足の方が多いという意見を医師から聞くことも多いですね。

一番最後に一番重要でもある冷えに対する考え方を説明します。冷えることで血流が悪くなるので、血流が悪くなることでおこるすべての症状に冷えが関連するのでほぼ多くの症状が冷えと関連することになります。冷えの解消はそれだけ重要でもあり、私たち鍼灸でしっかり治療できるところでもあるので、こちらもしっかり調べていきます。

血流が悪くなることで問題になるのは瘀血とむくみになります。瘀血とむくみが骨盤内に多くたまることで婦人病がでてくることになるので、いかに温めるか、むくみをとっていくか、運動をしていくか、ふくらはぎの循環を良くしていくかが大事になります。

冷えの状態にならないことが大切ですが、もともと冷え性の方や冷えてしまった時は、お腹が温まるまでゆっくりお風呂につかることをまずお勧めします。半身浴や足湯でも効果のある方は取り入れてください。また、温かい胃腸に負担の少ない食事、睡眠を充分にとることで、身体を温め早く回復するように心掛けてください。

特に高温期を維持していくことが着床におけるポイントですし、子宮への血流も確保できますので、低体温の方もぜひとりくんでください。甲状腺機能低下症の方、副腎疲労の方、はよりポイントになるかと思います。