子宮内膜症と鍼灸治療について

子宮内膜症の東洋医学的考えを説明します。

発症原因として冷えや瘀血(血液の流れが悪くなり、古い血が滞っている状態)と深い関係がある考えられています。症状としては、腹部・腰部・上下肢の冷えや痛み、月経不順などが現れます。

鍼灸治療の方針としては、

下腹部・腰部を中心に温め、気の巡りを改善します。血の流れを改善して子宮内膜症の痛みを和らげたり予防をしていきます。自律神経やホルモンのバランスを整えることも期待できます。

それ以外にも新鮮な血液が十分に卵巣や子宮に行き渡るようにします。また鍼灸治療だけでは改善が難しいものもありますので、かかりつけの医師と相談していただきながら、身体に負担の少ない治療を選んでいきます。

また当院ではさらに自宅でおこなうお灸治療をお勧めしております。それにより治療院でおこなう治療回数を減らすことが出来ます。お灸は生理前や生理後に回数を増やすことでさらに効果的となります。

鍼治療と自宅灸を併用することで生理痛が良くなったという報告も多いです。ぜひ鍼灸治療で体質改善をお勧めします。

当院の分院が中区袋町にもございます。松鶴堂鍼灸院分院ヘルティカといいます。女性専門の鍼灸整体院であります。もしそちらの場所のほうが都合の良い場合はヘルティカにてご予約をされてください。

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結局、鍼灸や整体で治るのか治らないのか？が皆さんが確認したいところだとは思うのですが、子宮内膜症が小さくなるとはもちろんですが言えません。ですが、鍼灸技術がもちろん大事なのと、それにともなうリハビリを含めた養生指導、どちらも改善には必衰になります。症状が出て2～3週間くらいならほとんどの場合は治っていくのでしょうが、1か月以上たったものは、どんどんと効果率は落ちていくことになります。特にストレスが強かったり、生活リズムが不規則であるほど治りは鈍くなります。

できるだけ早く治療を始めること、間違ったセルフケアはすぐにやめること、不摂生な日常生活をあらためること、それらがうまくいけば1か月以上たっているものもよくなる場合があります。また、1か月以上がたっていても、実はある程度のところまで治っていて、ただとまっているというケースもあります。これは1年たっていてもすぐに効いてきます。途中までいい感じだったのに、セルフケアで失敗したパターンなのですが、少しの指導で回復できますのであきらめずに1度受けてみてください。治りそうなものは私のほうからおしらせします。

最近では病院でもサプリメントをすすめるところが増えてきました。

葉酸にビタミンD配合のとかです。薬以外の栄養素に関しても見直されているなと感じております。

ただ、自分で何も考えることなくすすめられたから飲んでいるのでは、よくないと思っています。まずは普段の食事から見直していくのがおすすめになります。

例えば葉酸などはその字の通りですが、葉物の野菜に多く含まれております。特に緑系のものです。緑黄色野菜ともいわれます。葉酸はビタミンB群に含まれているため、葉酸だけでなくB群すべてからとったほうがいいので食事からがおすすめになります。

ビタミンDなどは魚介類に豊富なので、2日に1回はおすすめしていますし、キノコ類にも多いのでみそ汁などでいいかなともいいかなと思っています。

またここでは詳しくできませんが、飲んでいる水分や間食などもポイントになることがあります。極端に水分をとっていなかったり、毎日甘いものを食べすぎたりしている方も多いです。腸の調子が悪いとせっかくとっているサプリメントも吸収できないのでまずは腸を奇麗にしていくことから考えてみてください。

また、ほかにも子宮内膜の問題がある方には鉄や亜鉛などのミネラル、卵子の質の問題なら抗酸化ビタミンであるC、Eもおすすめです。まずは自分の身体をみなおすことからスタートしてください。

子宮筋腫の鍼灸治療以外にも様々なケースがあります。ぜひご覧ください。