妊娠率を上げる事に関するお悩み
(自宅でできる妊娠に向けて実際に何をしていくのかについて）

子宮内膜は、子宮の内側を包んでいる、いろんなものがくっつくクッションのようなものであるといわれています。そこが血流が悪いことで薄かったり、硬かったりすると、冷たくなって、物が引っ付きにくくなります。つまり受精卵が引っ付きにくくなるということです。

先ほど説明した骨盤のゆがみを鍼灸ではおこなっていきながらも、では具体的に何をしなければいけないのかは、下記のほうにリンクを作っていますので後ほど確認してください。

鍼灸によってふわふわの柔らかいクッションを作っていくというイメージをもって毎回治療を受けていただければいいですし、私たちも常に意識していくところでもあります。

卵子が精子と受精すること、そしてその受精卵が子宮内膜に着床すること、そしてそれが維持され発育していくこと、この過程において一番大事になってくることがもちろん卵子の質を上げる事、たくさんの卵子が排出することにあると思っています。病院ではこれをAMHという数値に置き換えたりもしています。

これもすごく大事なポイントですので、下記のリンクにて確認してください。具体的な改善方法について説明します。

鍼灸によって骨盤のツボから卵巣を刺激し、血流を維持し、卵子の発育を促していくことでホルモンも無事届けられ、排卵まで促すことになります。

不妊で悩んでいるほとんどの方が血流に問題があって、冷え症やむくみなどに困っていると思います。また同じ姿勢の職業の方や、冷房の強い職場や、夜勤などもある生活リズムの良くない環境の方もいるので、体質的なものに合わせて、深刻な問題になっているなと感じる方もおられます。さらに忙しくての運動不足にて更なる悪循環になっていると思います。

鍼灸の最大の効果でもある血流改善、血流増大、血管拡張などがあります。子宮卵巣だけでなく、下腹部だけでもなく、全身に強く巡らせることで大きく血流を改善するのが大事です。そのためには手足の末梢のツボが大事にもなり、内部の血流も改善し良質で元気な卵が育ちます。その結果妊娠率が上がるものと考えています

また、一緒に酸素も全身に運ばれますので、呼吸が深くなることも大事です。鍼灸を受けている仰向けでの姿勢の時に腹式呼吸をすることをおすすめしております。それによって血流だけでなく酸素も全身に運ばれて新陳代謝がよくなり、新たなるエネルギーも生まれるので特に卵子の発育には大事だと思います。

最後に多いと思うのがホルモンバランスや自律神経の乱れている方が大変多いことです。ホルモンバランスや自律神経が乱れてしまうと特に問題なのは、ＦＳＨという下垂体から卵巣に届いて卵を育てるホルモンや、ＬＨという排卵を促しているもの、Ｅ2という子宮内膜を厚くするものなどのホルモンの値を正常化していくことになります。

性ホルモンのみを安定させるといいと思われている方も多く、骨盤内のツボだけで事足りると考えがちですが、性ホルモンだけでなく様々なホルモンのバランスが大事であると分子整合栄養療法を学んでからは最近では強く思うようになりました。

自律神経と関係している甲状腺や、ストレスとの関係の深い副腎、睡眠との関係が深いメラトニンなど総合的にホルモンのバランスを整えていくことが妊娠率を上げていくことになりますし、性ホルモンのバランスも整ってきて、それが妊娠率を上げることに関係していくことになります。

またホルモンではないですが、ビタミンＤ、Ｅなども妊娠と深く関係しているので、コレステロールだけでなく脂溶性ビタミンをしっかり補充していくのもホルモンバランスを整えていくことに重要になります。